Rückenschule

Rückenschule bedeutet, präventiv aktiv etwas für den Aufbau der Rückenmuskulatur zu machen, sie zu mobilisieren. In einem 8 stündigen Kurs erlernst Du Übungen für den Alltag und Beruf und bekommst Ideen und Strategien Rückenschmerzen zu vermeiden und der Ursache auf die Schliche zu kommen.

Die Kurse werden nicht von der Krankenkasse bezuschusst! Kosten: € 120.- incl. Skript / Anleitung

Mitzubringen sind bequeme Sportsachen und dicke Socken oder Sportschuhe für drinnen!! Keine Strassenschuhe!

Kinder und Jugendkurse finden in 4 Einheiten statt. Sinn und Zweck ist es, spielerisch sich anzueignen, was einem gut tut.

Besonders geeignet für Kinder und Jugendliche die bereits Behandlungen bzgl. der WS hatten ( Hüftdysplasie, Kopfschiefhaltung).

In den Kinderkursen incl. eines Erwachsenen, möglichst über die 4 Einheiten die gleiche Person. Dabei haben Kind und Erwachsener nutzen!

ANMELDUNG: 

Hier über die Homepage oder per Email!

TERMINE

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                                                   MITTWOCH

Im März 2020

17 Uhr 30 – 18 Uhr 15

11. März und 18. März

Einzelstunde oder Kleingruppe

LUNA

Mangenberger Str. 340

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                                                 April 2020

Rückenschule ganzheitlich für Kinder zwischen 4 und 6 Jahren incl. eines Erwachsenen

5 x 45 min.

Kosten: € 100.- € / Paar

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SCHNUPPERSTUNDEN kostenlos

–> bitte anmelden!!


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